Sofrimento, Dor e Sintomas na Vida dos Humanos - blog de psicologia Melkberg - dor - experiências - humanos - mundo - paciente - Rollo May - sintomas - sofrimento - tempo - vida - Viktor Frankl

Sofrimento, Dor e Sintomas na Vida dos Humanos

Óbvio que ninguém gosta de sofrer, porém o sofrimento nos torna humanos. Muitos insistem em não aceitá-lo. Se estamos em uma fase da vida complicada, podemos nos sentir injustiçados, se sofremos uma perda podemos negá-la e nos sentirmos amaldiçoados. Não importa o que seja, término de namoro, doença, brigas, falta de dinheiro, tudo se transforma …

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Ansiedade - pare e respire - blog de psicologia Melkberg - respiração - ansiedade - medo - transtorno - tempo - irritabilidade

Ansiedade – pare e respire

Meu coração dispara, a respiração torna-se entrecortada, a face banha-se de suor, sinto tontura e de repente... Sem pânico, a ansiedade é uma condição normal que existe desde o começo da humanidade. Necessária para sobrevivência, ela também pode ser chamada de "reação do medo" que é uma proteção automática que o nosso corpo possui para …

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