TEPT: Transtorno De Estresse Pós-Traumático

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Como uma ferida aberta localizada no cérebro, às vezes, ela pode parecer adormecida, mas de repente se abre e provoca dores idênticas às do momento do trauma. Muitos judeus que sobreviveram aos campos de concentração nazistas sentiram essa ferida durante toda a vida após o holocausto, era como se o tempo não desse conta de… Continue lendo TEPT: Transtorno De Estresse Pós-Traumático

Evolução

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Os avanços da ciência, principalmente da tecnologia, podem fazer os mais velhos terem uma visão de mundo mal compreendida, com certo espanto ou pessimismo. Alguns jovens descrevem isso como mentalidade atrasada, uma expressão genérica e retrógrada assim como aqueles que não desejam o progresso. Seguindo a cosmovisão depreciativa, os mais velhos acabam também diminuindo a imagem referente… Continue lendo Evolução

13 Consequências Da Privação Do Sono

13 Consequências Da Privação Do Sono - blog de psicologia Melkberg - hormônio - sono - corpo - consequências - tempo - qualidade do sono - organismo - sintomas - horas

Fase essencial para a regeneração profunda, longe de ser um estado de inatividade, o sono interfere muito na saúde. Quando você está dormindo, ocorre bilhões de tarefas moleculares no nível celular para garantir mais um dia de vida, claro que você não morrerá se tiver uma noite ruim, porém a privação prolongada do sono provoca… Continue lendo 13 Consequências Da Privação Do Sono

Sofrimento, Dor e Sintomas na Vida dos Humanos

Sofrimento, Dor e Sintomas na Vida dos Humanos - blog de psicologia Melkberg - dor - experiências - humanos - mundo - paciente - Rollo May - sintomas - sofrimento - tempo - vida - Viktor Frankl

Óbvio que ninguém gosta de sofrer, porém o sofrimento nos torna humanos. Muitos insistem em não aceitá-lo. Se estamos em uma fase da vida complicada, podemos nos sentir injustiçados, se sofremos uma perda podemos negá-la e nos sentirmos amaldiçoados. Não importa o que seja, término de namoro, doença, brigas, falta de dinheiro, tudo se transforma… Continue lendo Sofrimento, Dor e Sintomas na Vida dos Humanos

Ansiedade – pare e respire

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Meu coração dispara, a respiração torna-se entrecortada, a face banha-se de suor, sinto tontura e de repente... Sem pânico, a ansiedade é uma condição normal que existe desde o começo da humanidade. Necessária para sobrevivência, ela também pode ser chamada de "reação do medo" que é uma proteção automática que o nosso corpo possui para… Continue lendo Ansiedade – pare e respire

Tire Férias!

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Em meio ao caos, quem nunca sentiu a necessidade de ter um espaço único para si mesmo? Seria como um desejo de estar num lugar melhor, mesmo que fosse e acontecesse somente por um instante, em um piscar de olhos, como uma mágica. É inevitável essa sensação, por mais que a maioria das pessoas gostem de… Continue lendo Tire Férias!