É Fome ou Fomo? Só sei que estou enjoada do virtual

É Fome ou Fomo? Só sei que estou enjoada do virtual - Melkberg - psicologia, arte & cultura - conteúdo - virtual - redes sociais

Tanto tempo sem aparecer nas redes sociais e só posso dizer como me sinto bem assim e como aquilo estava me fazendo mal e sigo sem vontade de voltar. Quando abro o app é como se eu abrisse uma geladeira cheia de comida linda e apetitosa, porém estou enjoada demais e nada é capaz de… Continue lendo É Fome ou Fomo? Só sei que estou enjoada do virtual

Dependência Virtual: Como passar menos tempo no celular?

Dependência Virtual: Como passar menos tempo no celular? - psicologia, arte & cultura - Melkberg - celular - uso do celular - notificações - tempo - tela - tecnologia - internet - virtual - atenção - controle - comportamento - dependência

Sinceramente, quantas vezes você já verificou seu celular hoje? Como uma parte, extensão do próprio corpo, o celular está a todo tempo conectado conosco, sendo carregado por todos os lados e olhado a cada instante. Ao ouvir o barulho de notificação, você corre para certificar-se do que se trata ou deixa pra depois? Qual seu… Continue lendo Dependência Virtual: Como passar menos tempo no celular?